Đau vai bên trái có nguy hiểm không?
Đau khớp bả vai trái là bệnh thường gặp ở người trưởng thành, nhất là người cao tuổi. Đây là triệu chứng thông thường tuy nhiên cũng có thể là biểu hiện của các bệnh lý khác. Người bị đau khớp bả vai trái thường cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày và chất lượng cuộc sống. Bài viết sau đây sẽ mang đến thông tin bệnh đau khớp bả vai trái.
Xem thêm:
>> Đau vai gáy bên trái là bệnh gì?
>> Đau vai gáy phải có nguy hiểm không?
Nguyên nhân đau khớp bả vai trái
Chấn thương, va đập do tai nạn giao thông, tai nạn lao động là nguyên nhân đau khớp bả vai trái.
Sai tư thế trong sinh hoạt (nằm đè lên vai trái) cũng gây đau khớp bả vai trái.
Bệnh thường gặp ở những người phải ngồi lâu như nhân viên văn phòng, thợ may, giáo viên, lái xe
Đau khớp bả vai trái là bệnh thường gặp ở người trưởng thành, nhất là người cao tuổi.
Đau khớp bả vai trái có thể gặp ở người tập luyện thể thao quá sức chịu đựng của cơ thể hay khởi động không kỹ trước khi luyện tập.
Nguyên nhân đau khớp bả vai trái có liên quan đến các bệnh lý như viêm quanh khớp vai, thoái hóa khớp, viêm khớp.
Người bị loãng xương do thiếu canxi, vitamin D cũng dễ mắc bệnh đau khớp bả vai trái.
Điều trị đau khớp bả vai trái
Khi đau khớp bả vai, nếu cơn đau không kéo dài, người bệnh có thể xoa bóp vùng bả vai trái để giảm đau. Có thể dùng cao dán lên vai trái để cơn đau giảm. Chườm lạnh cũng là cách giảm đau mỏi vai trái hiệu quả.
Người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi, thả lỏng người để cơ thể thư giãn.
Nếu cơn đau kéo dài, người bệnh nên đến bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám và điều trị kịp thời. Tùy tình trạng bệnh bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp.
Trong quá trình điều trị đau khớp bả vai trái, người bệnh cần có chế độ ăn uống hợp lý. Nên bổ sung các khoáng chất canxi, kali, vitamin C, B, E… cho cơ thể. Canxi có nhiều trong tôm, cá, cua, sữa…
Cần có chế độ tập luyện thể dục thể thao đều đặn, vừa sức để giúp xương khớp dẻo dai. Trong sinh hoạt và làm việc cần chú ý đúng tư thế. Không nên kê gối cao quá trong khi ngủ, ngồi thẳng lưng trong lúc làm việc, nhất là đối với nhân viên văn phòng, thợ may, lái xe đường dài…
Cần có chế độ tập luyện thể dục thể thao đều đặn, vừa sức để giúp xương khớp dẻo dai.
Thuốc điều trị đau khớp bả vai trái là thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ kết hợp vật lý trị liệu vùng cơ cổ và cùng bả vai.
Nguồn internet
0 nhận xét:
Đăng nhận xét